喝黑芝麻糊會(huì)長(zhǎng)頭發(fā)嗎？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝黑芝麻糊對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有好處的。喝黑芝麻糊的好處有以下幾種：1、能滋補(bǔ)肝腎，因?yàn)閺闹嗅t(yī)飲食的角度來(lái)看，肝腎經(jīng)飲黑芝麻糊，可緩解肝腎不足引起的脫發(fā)、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腰腿痛等癥狀。2、可以放松腸道，因?yàn)楹谥ヂ獒u含有大量脂肪，通過(guò)潤(rùn)滑腸道，有很好的促進(jìn)排便的效果。對(duì)于便秘、排便困難的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃黑芝麻糊有很好的通便作用。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，黑芝麻可以起到固發(fā)生發(fā)的效果，可以適量的服用黑芝麻糊。發(fā)質(zhì)與遺傳因素和后天環(huán)境等情況有關(guān)系，建議平時(shí)合理營(yíng)養(yǎng)搭配，規(guī)律的飲食習(xí)慣，做好個(gè)人衛(wèi)生，保持良好心態(tài)，自己避免盲目用藥，定期觀察，注意休息，避免熬夜，保證飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
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