手上的穴道都有什么?
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
穴道是中醫(yī)的一種說法,并且通過刺激和按摩相應(yīng)的穴道對(duì)于身體會(huì)有一定的幫助,手上的穴道主要有中沖穴、合谷穴、外關(guān)穴、心穴、太陵穴、少?zèng)_穴、少澤穴、關(guān)沖穴、商陽穴、少傷穴等穴位。在按摩穴位的時(shí)候,力道不能夠過大,輕柔的按摩,每次15分鐘左右就可以了。
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