藏紅花用幾度水泡?
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
泡藏紅花的時候盡量用80~90度左右的水進行沖泡,才能充分析出其中的成分,使藥效能得到充分的發(fā)揮。藏紅花是一種滋補的藥材,具有活血化瘀、解郁安神等多種功效,最適合女性服用,能夠調理個人的內(nèi)分泌,促進體內(nèi)的血液循環(huán),從而提高人體免疫力和抵抗力。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
女人經(jīng)常喝藏紅花,有一定的活血調經(jīng)作用,同時還可以美白,如果喝了之后沒有其他不舒服的癥狀,是可以長期用來泡水喝的,泡水的水溫最好是在一百度左右,可以讓它發(fā)揮到更好的效果,同時最好是用來煲湯喝,這樣才可以讓它有效成分釋放出來。
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