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頭皮起油脫發(fā)怎么辦？

病情描述：頭皮起油脫發(fā)怎么辦？最近公司整體加班，頭發(fā)非常的油還有脫發(fā)嚴(yán)重，擔(dān)心會(huì)不會(huì)掉光。
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘凱
    潘凱 主治醫(yī)師
    華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)于這種情況建議男性積極調(diào)整生活作息，平時(shí)盡量早睡早起，避免經(jīng)常熬夜，另外飲食方面不要吃熱量太高以及過(guò)于油膩的食物，每天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠緩解頭皮起油以及脫發(fā)的現(xiàn)象。如果這生活習(xí)慣不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整的話(huà)，那么是有可能造成脫發(fā)現(xiàn)象進(jìn)一步嚴(yán)重的。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    你主要有可能是由于最近長(zhǎng)期加班熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā)，引起頭發(fā)非常油，并且還會(huì)出現(xiàn)有頭發(fā)脫落嚴(yán)重嚴(yán)重，有可能還會(huì)出現(xiàn)禿頂，首先平常要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可以熬夜，建議您可以多點(diǎn)用生姜煮水洗頭，平常要多吃蔬菜水果，盡量不要吃油膩的食物，多點(diǎn)按摩頭皮。

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