怎樣才能保護(hù)好肝臟？
病情描述：怎樣才能保護(hù)好肝臟？本人經(jīng)常熬夜上班，喝酒應(yīng)酬現(xiàn)在肝臟不好應(yīng)該怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 三級甲等
肝臟是人體最大的外消化腺，同時也是人體重要的解毒器官以及免疫器官，對肝臟的養(yǎng)護(hù)主要包括日常的作息調(diào)理和飲食調(diào)理，要避免過于勞累，避免熬夜，避免辛辣刺激油膩的食物，避免喝酒抽煙，盡量避免服用各種藥物，尤其是抗生素類藥物。飲食要以清淡易消化吸收為主，并適量的常吃各種新鮮蔬菜和水果。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說您經(jīng)常熬夜上班喝酒，這種情況考慮，對于肝臟身體都不是很好的，容易導(dǎo)致酒精性肝病，容易導(dǎo)致明顯的肝功能損害，如果有這種情況，建議平時不要熬夜，建議戒煙戒酒，平時建議多活動多運(yùn)動，適當(dāng)保證睡眠，注意休息。
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