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頭發(fā)整體稀疏能恢復(fù)？

病情描述：才40歲了，這個頭發(fā)整體稀疏能恢復(fù)？有辦法解決這個脫發(fā)的情況嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個能不能恢復(fù)主要看個人的體質(zhì)，最重要的是平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時多吃水果蔬菜，按時吃飯，不要吃對身體有刺激的食物。盡量不要熬夜，特別是要學(xué)會放松心情避免壓力過大。沒事多出去運動增強自身體質(zhì)，如果效果不大可以去醫(yī)院植發(fā)。

  • 劉輝東
    劉輝東 醫(yī)師
    于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    從你以上年齡和癥狀描述看，出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的原因可能是遺傳基因傾向和你年齡退化，腎虛以及貧血，熬夜，睡眠不足，過度的操心操勞等等都很大關(guān)系，如果要使頭發(fā)更光澤有亮度，首先要做好頭發(fā)的護理，不要人為的損傷，注意休息，勞逸結(jié)合，不要熬夜，多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳類的食物。

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開封市中心醫(yī)院 急診科

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