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如何預防長妊娠紋？

病情描述：我剛檢查出來我懷孕一個月了，我很害怕我會有妊娠紋，請問醫(yī)生，我要如何預防長妊娠紋？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊蘋
    楊蘋 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    第一，要均衡飲食，在懷孕期間要補充豐富的維生素和礦物質(zhì)，還要多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，因為本身膠原纖維是由蛋白質(zhì)所形成的，忌刺激性、脂肪、火內(nèi)等食物偏食。第二，避免體重過度增長。孕期增重范圍控制在11~14公斤左右，比較合適。第三，考慮使用腹部帶，它可以承受腹部的重量，減緩皮膚的過度拉伸和拉伸。第四，適當?shù)倪\動可以增加皮膚的彈性

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    妊娠紋是由于懷孕時期胎兒的生長發(fā)育對于皮膚造成的過度牽拉引起的。預防妊娠紋，一方面就是控制自己體重的增長。另一方面就是增加皮膚的彈性。懷孕的時候不要過多的吃甜食和水果，另外可以經(jīng)常在皮膚上涂一些油跡。通常孕婦都會使用橄欖油。

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楊蘋
楊蘋 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：妊高癥、疤痕子宮、前置胎盤等各種產(chǎn)科疑難的處理；婦科炎癥、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等各種婦
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