如何增加心肺功能？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，一般來說心肺功能不全的患者通常來說會(huì)有一些胸悶氣短，活動(dòng)之后加重的癥狀。如果說去醫(yī)院確診之后屬于是心肺功能不足的話，那么在日常生活中建議你平時(shí)可以數(shù)學(xué)進(jìn)行一些體育鍛煉，比如說長(zhǎng)跑或者說是跳繩一類的。同時(shí)也可以選擇服用一些中藥來調(diào)理一下。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，增加心肺功能的方法有很多種，我認(rèn)為最好的方法就是運(yùn)動(dòng)，比如說：堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，對(duì)增加心肺功能有很大的好處，還有，游泳，單杠，雙杠，健美操，太極拳，瑜伽等，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉都會(huì)增加心肺功能的。平時(shí)在生活當(dāng)中，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不要過度疲勞，不熬夜，不喝酒抽煙，對(duì)于保護(hù)心肺功能也有很大幫助。
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