什么食物對肝臟有好處？
病情描述：請問什么食物對肝臟有好處？可以麻煩醫(yī)生幫我來幾天這樣的食譜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
肝臟是消化系統中最為重要的器官，具有解毒，造血，生蛋白等功能，在身體代謝中起著很重要的作用。要注意對肝臟的保護，可以在生活飲食方面上進行調節(jié)，如清淡飲食，不大量吸煙酗酒，不大量吃一些高蛋白，高脂肪的油膩性食物等，有利于肝臟的代謝。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協作路社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
肝臟主要是一個排毒器官，人體內的一切都是經過肝臟和腎臟代謝的，所以平時會特別的注意肝功腎功，中醫(yī)上講肝為剛臟，喜歡柔軟，平時不要喝酒抽煙可以減少對肝的傷害，飲食上清淡飲食不要吃辛辣油膩刺激性食物，對肝臟都有好處，多喝茶水可以促進代謝。
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