吃什么食物能防止長斑呢？
病情描述：去甘肅之后特別干，害怕怕臉上長斑，想問下吃什么食物能防止長斑呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
假如您所說的斑指的是雀斑或者是黃褐斑等等色斑的話，那么由于前面的疾病是一定的家族史，所以很難通過食物進行預防，您也可以適當?shù)亩喑孕└缓S生素C和E類的食物，目的是起到減少黑色素生成的作用，另外，既然您自述當?shù)氐臍夂蚋稍?，則建議您平時經(jīng)常多喝水了。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是由于甘肅屬于西北的地方容易導致皮膚出現(xiàn)干燥，這個是屬于正常的生理反應，如果沒有其他不舒服，可以不用特殊處理，主要是平常要多吃蔬菜水果，同時在這種地方要避免吹風，還可以涂甘油或者是凡士林進行保濕處理，同時還可以配合用沙參，麥冬，玉竹煲湯喝，有利于潤燥。
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