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吃什么對子宮卵巢好?

病情描述:你好,我年齡大了,準備好好養(yǎng)身體,想知道女人吃什么對子宮卵巢好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王鳳英
    王鳳英 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    平時多吃一些含雌激素多的食物,對卵巢有一定好處,平時可以多吃豆制品、蜂蜜和蜂王漿,同時建議多吃洋蔥等食物。平時需要適當鍛煉身體,建議多吃蔬菜和水果,不能吃辛辣刺激的食物,平時需要定期B超檢查,看看卵巢的情況,必要時檢查激素六項,排除內分泌失調。

  • 張潔
    張潔 住院醫(yī)師
    鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級
    病情分析:

    您好,平時生活上要盡量有規(guī)律,女性盡量做到不熬夜,避免著涼,避免飲食過多涼性的食物飯菜,多吃含有鐵和滋補性的食物,還要調整好自己的心態(tài),保持一顆平常心,平常應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜水果。

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王鳳英
王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產科

擅長:擅長產科各種疾病,如高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。
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