肝臟的休息時間是什么？
病情描述：我最近都在通宵熬夜，所以肝臟不是很好，我想知道肝臟的休息時間是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
最近都在通宵熬夜，感覺肝臟部位不適，這個建議需要禁忌辛辣刺激油膩食物，加強鍛煉，每天跑步大于30分鐘，多吃瓜果蔬菜，保持充足睡眠，不要熬夜，這樣得到充足休息，加強鍛煉，是可以恢復(fù)正常，不會打亂代謝。必要時可以進行腹部B超檢查下。
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽市第一人民醫(yī)院 三級
你好，首先肝臟在夜間人休息了之后就會處于一個功能調(diào)整的狀態(tài)，一般在夜間21點之后就會開始進行排毒，所以說建議早睡，如果說有通宵熬夜習(xí)慣的話，那建議定期去消化科門診就診，可以抽血化驗肝功能，血脂的水平，以及做腹部彩超檢查，來了解肝臟的情況。
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