什么運動最鍛煉子宮？
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梁云云 主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院 三級甲等
這個建議選擇提綱運動等改善等，同時看一下月經(jīng)和分泌物的情況是否正常即可，平時應該注意性生活時間安排等，同時在備孕期間也可以選擇跑步跳繩等，一般有氧運動還是可以幫助卵泡發(fā)育和排卵的，但是注意準確掌握排卵期的時間等，多加強營養(yǎng)的。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
鍛煉子宮的運動，沒有特殊最好的方法，通過全身的鍛煉可以一起能夠幫助維持子宮正常的形態(tài)和蠕動。平時多做提肛運動，有利于盆底肌韌帶和子宮周圍韌帶的彈性，維持子宮的正常位置，避免出現(xiàn)子宮脫垂或陰道前后壁膨出。如果是流產(chǎn)之后或生孩子之后要適當?shù)南麓不顒?，輕微的運動能夠幫助子宮收縮，預防盆腔粘連。日常生活當中多運動，多跑步，多跳繩可以有利于整個盆腔臟器不處于淤血狀態(tài)減輕子宮淤血避免盆腔炎癥。
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子宮肌瘤一定要切除子宮嗎
王芳軍 主任醫(yī)師
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子宮肌瘤與子宮癌區(qū)別
趙營 主任醫(yī)師
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子宮肉瘤是子宮肌瘤嗎
孫艷梅 主治醫(yī)師
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子宮肌瘤是不是必須切除子宮？
馬穎 副主任醫(yī)師
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子宮肌瘤和子宮肉瘤的區(qū)別
白鳳琴 主治醫(yī)師
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子宮肌瘤要切除子宮嗎
王薇 主任醫(yī)師
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子宮 月經(jīng)
月經(jīng)持續(xù)時間長，可能是子宮憩室惹的禍。 詳細?
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