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如何保護(hù)頭發(fā)不脫發(fā)?

病情描述:我發(fā)覺(jué)我老公最近掉的頭發(fā)多了很多,想問(wèn)問(wèn)如何保護(hù)頭發(fā)不脫發(fā)?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果經(jīng)常的脫發(fā),與發(fā)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)不良,或者局部頭皮的感染。微量元素的缺乏等因素都有關(guān)系。平時(shí)精神壓力過(guò)大或者熬夜等也可以導(dǎo)致脫發(fā)。平時(shí)保護(hù)發(fā)質(zhì)不要染發(fā),多吃一些黑芝麻,枸杞子,桑葚子,山藥等具有補(bǔ)腎添精的中藥。都有利于保護(hù)發(fā)質(zhì),避免脫發(fā)。

  • 張果
    張果 醫(yī)師
    肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    一般掉頭發(fā)多可能和休息不足,過(guò)度疲勞以及營(yíng)養(yǎng)元素缺乏等有關(guān)。要想保護(hù)頭發(fā)不掉發(fā)的話主要是要放松心情,調(diào)整好心態(tài),保證均衡的營(yíng)養(yǎng),另外就是多鍛煉身體,保證充足的睡眠,如果出現(xiàn)脫發(fā),可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下,采用合適的中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)理。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng):內(nèi)科急診的治療,高血壓,糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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