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天然黃體酮食物有哪些？

病情描述：我去醫(yī)院檢查的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我黃體酮偏低，請(qǐng)問(wèn)天然黃體酮食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 梁云云
    梁云云 主治醫(yī)師
    南昌市第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在咱們平時(shí)所吃的一些食物當(dāng)中，豆類(lèi)食品中含有孕激素比較多，所以平時(shí)要多喝點(diǎn)豆?jié){，也可以多吃點(diǎn)其他的豆類(lèi)食品，比如將黑豆或者黃豆磨成面以后，跟玉米面或者白面活在一起，蒸饅頭或者蒸膜頭，這樣的話(huà)就可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)缺乏孕激素，不過(guò)一定要堅(jiān)持長(zhǎng)期的食用，才可以達(dá)到補(bǔ)充的目的。

  • 藍(lán)銀艷
    藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
    興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    這個(gè)一般建議吃一下豆制品等調(diào)理，但是單純的飲食調(diào)理應(yīng)該意義不大，如果孕酮的水平比較低還是可以遵醫(yī)囑積極選擇黃體酮等調(diào)理，建議選擇天然黃體酮即可，注意調(diào)理期間看看是否頭暈等不適的情況，但是建議多吃溫補(bǔ)的食物等，注意看一下月經(jīng)是否紊亂。

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