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最近頭皮發(fā)緊腦供血不足是怎么回事？

病情描述：最近頭皮發(fā)緊腦供血不足是怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況主要是和你平時(shí)休息不好，睡眠不足導(dǎo)致的勞累過度，也有可能是和頸椎壓迫有關(guān)系。建議平時(shí)睡眠一定要保持合理的個(gè)姿勢，盡量睡些硬板床，要保證自己有充足的睡眠，不要?jiǎng)诶圻^度，平時(shí)要盡量的室外運(yùn)動(dòng)比如散步慢跑，增強(qiáng)自己全身血液循環(huán)，改善腦供血不足。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管病，脊髓病，神經(jīng)變性病及心理疾病。
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