傷口愈合吃什么最好?
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,對(duì)于傷口愈合的飲食,首先可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚肉,雞肉,排骨,牛奶,雞蛋等等,這些都是比較優(yōu)質(zhì)的蛋白。其次可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,獼猴桃,西紅柿,橘子等等,這些飲食都有利于傷口的恢復(fù)。不要吃辛辣刺激的食物,不吃高脂肪高熱量的食物。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果身上有傷口的話,盡量在飲食的選擇上不要吃生冷辛辣的食物,發(fā)物也要少吃,發(fā)物指的就是我們經(jīng)常說的高蛋白的食物,比如說花生大豆一類的,以及牛羊肉一類的食物,在飲食上可以選擇清淡一些的食物,比如說牛奶魚肉,魚湯肉湯一類的。
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