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頭發(fā)總是愛出油怎么辦？

病情描述：大家好，我今年28歲，頭發(fā)挺多挺黑的，就是有一個問題困擾了很久我的頭發(fā)總是愛出油怎么辦？天天都要洗頭，一天不洗頭就會很濕，即使剛剛洗完頭，頭發(fā)干了之后也感覺是很油的，有什么方法改善呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 萬靜
    萬靜 主治醫(yī)師
    武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時一定要勤洗頭，盡量少使用一些刺激性的洗頭水，在飲食上改善對于頭發(fā)出油的情況控制也是有一定改善的，少吃一些比較油膩的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。導致有頭發(fā)出油有可能是因為皮脂腺分泌旺盛導致的情況。所以平時休息的時候用手按摩一下頭部，這樣可以促進血液的流動，也有助于癥狀的改善和治療。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你如果頭發(fā)總是愛出油，主要有可能是由于油脂分泌過多，嚴重也有可能還會出現(xiàn)有脫發(fā)，引起脂溢性脫發(fā)，首先平常不要熬夜，盡量不要吃煎炸食物，油膩的食物，您可以多點用何首烏煲湯喝，同時還可以配合用植物成分的洗發(fā)水洗頭，平常洗頭不要過于頻繁。

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萬靜
萬靜 主治醫(yī)師

武漢大學人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：常見皮膚疾病如痤瘡、玫瑰痤瘡，皮膚美容等。
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