如何預(yù)防下肢靜脈曲張？
病情描述：外公今年已經(jīng)70歲了，而且他患有靜脈曲張，這幾天病情發(fā)作了看到他的腿部，讓我很是恐怖。我很怕自己以后也會得靜脈曲張，因此我想問如何預(yù)防下肢靜脈曲張呢？在生活中該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，下肢靜脈曲張是普通外科最常見的一種疾病。它與人體的長期久坐,久站或強力的體力勞動有一定的關(guān)系。為了預(yù)防此種疾病的發(fā)生，你最好是不要長期的久坐,久站或者是強力的體力勞動，白天要適當?shù)挠幸?guī)律的活動，晚上睡覺時要把下肢抬高，促進下肢血液的回流，這樣就會避免靜脈曲張的發(fā)生。
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張剛 醫(yī)師
全椒縣人民醫(yī)院 二級甲等
頁靜脈曲張的引起是由于下肢受力過多。長時間受力導致的。通俗點說法，就是長時間站立，長時間勞累，導致的下肢靜脈曲張，平時要注意勞逸結(jié)合，盡量不要一直站著，要注意多休息。定期了個腿部按摩和泡腳，都可以緩解腿部的疲勞，可以避免靜脈曲張的發(fā)生。
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