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青少年頭發(fā)少，該怎么增發(fā)呢？

病情描述：我家孩子現(xiàn)在十五歲了，正在上初三，我不知道是什么原因?qū)е挛业暮⒆拥陌l(fā)量竟然比我和她的爸爸的頭發(fā)量還要少，我們很擔(dān)憂，請問你有沒有辦法可以給我們呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王心聲
    王心聲 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個考慮跟遺傳有一定的關(guān)系，還有可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)壓力過大，勞累熬夜等多方面因素有一定的關(guān)系。平時飲食要全面多樣化，多吃一些有營養(yǎng)的食物。以補(bǔ)充核桃，芝麻，黑米，黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，保證睡眠，避免熬夜，減少壓力，有助于改善。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    你好，因?yàn)榭紤]到孩子現(xiàn)在念初三，要面臨著中考。平時學(xué)習(xí)的壓力比較大，而且還會熬夜，休息不好，睡眠不足，導(dǎo)致的脫發(fā)，頭發(fā)稀少。應(yīng)該要緩解孩子的壓力，不要給他施加太多壓力。也應(yīng)該多注意休息，不要長時間的熬夜。飲食上多給吃一些營養(yǎng)的食物。平時在洗頭發(fā)的時候可以用生姜水來進(jìn)行洗發(fā)，生姜有助于頭發(fā)的生長。

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王心聲
王心聲 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對皮膚科各種問題的診治。
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