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頭發(fā)白了怎么辦？

病情描述：最近我臨近高考，一整天的睡眠時間不超過四小時，最近感覺頭發(fā)特別癢，結(jié)果今天早上起床發(fā)現(xiàn)自己的頭上多了好多白頭發(fā)，我有點擔(dān)心是不是我的身體出問題了，所以我想請問一下醫(yī)生頭發(fā)白了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您主要是由于精神壓力過大，經(jīng)常的熬夜會導(dǎo)致有白頭發(fā)，同時有可能還會導(dǎo)致出現(xiàn)有脂溢性脫發(fā)，引起頭皮瘙癢，首先平常一定要注意休息，要勞逸結(jié)合，建議您可以用點生姜煮水洗頭，平常多吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，還可以配合用何首烏枸杞子煲湯喝，也可以看下中醫(yī)，用點補益肝腎的中藥調(diào)理。

  • 彭秀山
    彭秀山 副主任醫(yī)師
    新鄭市中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    可以口服中藥治療。中醫(yī)認為，年輕人頭發(fā)變白多見于腎虛，血虛的患者，通過中醫(yī)調(diào)理后，可以逐漸恢復(fù)。建議你去醫(yī)院中醫(yī)科求治，給予正規(guī)治療。你需要保持心情舒暢，不要有思想包袱，多吃瘦肉，黑芝麻，黑木耳等食物，保持充足睡眠，避免熬夜等。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：長期從事皮膚性病科臨床工作，熟悉常見皮膚病，性病的診斷。
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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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