白癜風要怎么去預(yù)防？
病情描述：我最近身邊有兩位朋友患上了白癜風，我覺得這個病的患病幾率還挺高的，導(dǎo)致我現(xiàn)在都很怕得上了白癜風，我覺得會有一些可以防范的措施。請問白癜風要怎么去預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
對于白癜風來說，并沒有明確的預(yù)防方式。白癜風是一種皮膚色素脫失性疾病，發(fā)病的原因并不十分明確，研究表明與自身免疫有一定的關(guān)系。所以在日常的時候應(yīng)該積極的進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，增加機體的抵抗力，養(yǎng)成良好的生活工作習慣以及作息習慣。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
你好，白癜風主要的原因就是黑色素缺乏和平時的一些飲食習慣，作息規(guī)律也有關(guān)系。首先要保證充足的睡眠和休息，保持愉快的心情，不要有壓力。避免心情緊張。多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，補充黑色素，這些情況都可以預(yù)防白癜風。
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