腰經(jīng)常酸痛是怎么回事？
病情描述：我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰酸的癥狀，特別是來月經(jīng)那幾天，腰酸的真的是特別難受，整個(gè)身子骨就好像馬上要散架了一樣，上樓梯都需要扶墻，我不知道應(yīng)該怎么辦，請(qǐng)問，腰經(jīng)常酸痛是怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)腰酸有很多方面的原因，最好去醫(yī)院診斷一下，再做處理。平時(shí)也要多加主要，不要熬夜保證充足的睡眠，有空可以做一些運(yùn)動(dòng)但是不要太劇烈，盡量吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，少玩手機(jī)電腦。思想上的壓力也不要太大，要學(xué)會(huì)放松自己，
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