腰間盤突出椎管狹窄有什么治療方法？
病情描述：醫(yī)生您好，我是一個45歲的中年男性。這段時間總是覺得腰酸，沒干什么也會覺得不太舒服，去醫(yī)院檢查了一下，我想問一下腰間盤突出椎管狹窄，最好的治療方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你因為腰酸然后去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)患了腰椎間盤突出椎管狹窄，這種情況一般如果說你現(xiàn)在才剛剛開始發(fā)病，癥狀不是太嚴重，你就可以通過平時每天堅持做腰部的肌肉鍛煉，這樣可以加強肌肉韌帶的功能隊徽對疾病的恢復比較有利，然后可以配合做一些牽引理療等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腰椎間盤突出以及椎管狹窄是會導致腰酸乏力，勞累后癥狀加重，而且要注意腰椎護理，避免病情的加重等。這段期間可以做腰椎牽引，針灸治療，以及在醫(yī)生指導下進行腰椎康復訓練，比如做平板支撐，橋式運動，小飛燕動作等。而且不可以搬重物，也不要進行激烈的運動，不要坐的時間太長。
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