求妙計治療產(chǎn)后腰痛？
病情描述：我是一個上班族，因為雙方父母想要孩子，前幾個月剛生了一個小公主，但是最近在工作的時候坐在辦公桌前總是會腰疼，工作都干不下去，所以想要求妙計治療產(chǎn)后腰痛的毛??？
醫(yī)生回答 (2)
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羅兆雄 副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后的腰疼，要多點休息，注意不要久坐或久站，另外，可以外敷一些，祛風(fēng)通絡(luò)、舒經(jīng)活絡(luò)的藥膏，也可以做一些腰椎肌肉的鍛煉，譬如拱橋式和飛燕式，把腰椎的肌肉和韌帶鍛煉結(jié)實了，腰痛的毛病就不會有了。另外，還可以口服一些消炎止痛，舒筋活絡(luò)的藥物來緩解疼痛。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好，根據(jù)你的描述，一般情況下產(chǎn)后腰部疼痛，多數(shù)是由于腎虛氣血不足，以及產(chǎn)后受涼勞累等因素有關(guān),你應(yīng)該找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調(diào)理一下.中藥有補氣養(yǎng)血，祛風(fēng)勝濕止痛的作用..平時應(yīng)該注意保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食,適當(dāng)鍛煉身體.
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