渾身酸痛怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年43歲，男性。昨天去出差住的酒店床特別不舒服，今天起來一直感覺渾身酸痛，我想咨詢一下，我這該怎么辦？酸痛了一天，挺直了腰也特別不舒服。
醫(yī)生回答 (1)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
渾身酸痛一個是睡覺床不舒服引起，再一個就是感冒前的癥狀，所以這時候就要多吃青菜水果，多喝水，適當(dāng)?shù)倪\動一下，腰不舒服，也許是著涼了，注意久坐也要站起來活動一下，吃些管腎虛的藥物，平日里一定要注意充足的睡眠，合理的飲食，每天鍛煉身體。
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