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戒酒的辦法有啥?

病情描述:因?yàn)槲沂卿N售部的,所以應(yīng)酬也比較多喝了比較多的群,現(xiàn)在辭職了,不想做這個(gè)銷售了然后就想戒酒,網(wǎng)上說的那些戒酒的方法可以相信嗎?戒酒的辦法有啥?吃什么東西可以抑制想喝酒的沖動?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    您好,酗酒對人體的危害是非常大的,如果您之前有酗酒的行為,建議您及早戒酒以避免酒精對于身體的進(jìn)一步損屆,建議您采用每天少喝一杯,每月少喝一天的方式,逐漸減少機(jī)體對酒精的攝入量,這種方法可以最大程度的減輕戒斷反應(yīng),提高戒酒的成功率。

  • 孔垂棟
    孔垂棟 醫(yī)師
    延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您好,如果您想要一次性戒酒成功,建議您采用每天少喝一杯,每月少喝一天的方式,逐漸減少人體對于酒精的攝入量。不建議采用斷崖式的戒酒方式,因?yàn)閷τ诮?jīng)常飲酒的人來說,突然斷崖式戒酒,很有可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)一系列戒斷反應(yīng),從而導(dǎo)致戒酒失敗。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長:焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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