后腰部兩側(cè)酸痛怎么辦？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
兩腰出現(xiàn)酸痛考慮是腰肌勞損，需要注意休息保暖避免勞累過度避免著涼，局部進(jìn)行熱敷按摩針灸理療，口服藥物珍寶丸腺苷鈷胺片，貼烏梢蛇活骨貼，如果不緩解建議進(jìn)一步診療，排除一下腰間盤突出，排除一下泌尿系結(jié)石。一定要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
如果說您最近總是熬夜，而且到三更半夜三四點(diǎn)的時(shí)候，早上起床感覺兩邊的腰特別酸痛，一般都是由于勞累過度導(dǎo)致，可以配合出一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理，平時(shí)要注意好好的休養(yǎng)，盡量避免熬夜或者是如果說久坐久站的話，建議最好是使用一些穴位貼敷進(jìn)行局部的治療一下。
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