腰痛,不敢彎腰怎么調(diào)理?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好,對于腰部腰肌勞損出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象,腰肌勞損主要是由于長期的腰部的活動或者工作學(xué)習(xí)姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉勞損現(xiàn)象。對于腰疼的治療,可以應(yīng)用止痛的藥物緩解疼痛,也可以用一些膏藥,熱敷理療等方法緩解癥狀。如果是點狀的疼痛,還可以做局部封閉治療。也可以去醫(yī)院進一步查明疼痛的原因,然后對癥治療。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,根據(jù)患者的描述極有可能是患有腰間盤突出的癥狀從而引起腰痛的癥狀,患者可以服用活血化瘀類的藥物,例如云南白藥來治療腰疼的癥狀?;颊卟灰^度的勞累,盡量放松心情,可以適當(dāng)?shù)倪\動,增強自身的免疫力。在飲食方面,主要以清淡的食物為主。
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