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腦子不清醒怎么辦?

病情描述:可能因?yàn)槠綍r工作太拼命了,用腦過度最近一段時間記憶力下降了很多,平時在跟別人溝通的時候邏輯思維也不像以前那么清晰了,反應(yīng)特別的遲鈍,感覺混混沌沌的,腦子不清醒怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫為群
    孫為群 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    反應(yīng)遲鈍,感覺混沌,腦子不清醒主要是由于用的過度從而導(dǎo)致的癥狀,建議平時一定要作息規(guī)律,飲食得當(dāng),飲食宜清淡,易消化為主,加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉,提高自身抗病能力,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),有利于身體健康狀態(tài)的保持,如果身體狀態(tài)持續(xù)出現(xiàn)異常,建議及時就醫(yī),根據(jù)檢查結(jié)果針對性治療。

  • 李新鳳
    李新鳳 主治醫(yī)師
    沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    你因?yàn)殚L期工作疲憊,然后用腦過度,最近出現(xiàn)了記憶力下降,思維混亂等情況,那么這種情況的話主要是疲勞過度引起了,關(guān)鍵是需要休息。最好是多參加一些文體活動,或者是和朋友一起出去旅游玩耍玩耍放松一下,這樣慢慢的就可以調(diào)整過來了。

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