如何增加陰莖硬度？
病情描述：我老公每次和我同房的時(shí)候我都覺得他的陰莖不是太硬的，好多時(shí)都會(huì)好快就會(huì)軟下來而且還出現(xiàn)堅(jiān)而不久的情況。而且同房時(shí)不到三分鐘不射了，都不知道為什么會(huì)這樣的，如何增加陰莖硬度？
醫(yī)生回答 (3)
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趙海鋒 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般陰莖的硬度是由于體內(nèi)的激素水平充血來決定的，平時(shí)要多鍛煉身體增強(qiáng)身體的體質(zhì)，也可以去正規(guī)的醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，平時(shí)要忌煙忌酒，少吃辛辣刺激的食物，性生活不要過于頻繁，多注意休息，保證睡眠充足。也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
要提高陰莖硬度，必須首先加強(qiáng)身體鍛煉，增加身體肌肉的鍛煉，尤其是盆底肌肉。鍛煉的方式有很多，比如俯臥撐或蹲姿；其次，可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，以增加動(dòng)脈血液供應(yīng)和靜脈回流，還可以改善會(huì)陰肌肉運(yùn)動(dòng)；也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用擴(kuò)張血管的藥物來增加陰莖勃起的硬度。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
你好，如果男性陰莖勃起不堅(jiān)，影響到正常的性生活，這的確是需要引起注意，這樣下去是會(huì)影響到女性正常的性快感的，時(shí)間一長也會(huì)影響到夫妻之間的感情，之所以出現(xiàn)陰莖勃起不堅(jiān)，那么很可能就是因?yàn)檫@段時(shí)間身體過于虛弱引起的，一定要提高身體條件，不能過于勞累辛苦，同時(shí)可以服用一段時(shí)間六味地黃丸調(diào)理一下。
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