眼球凹陷怎樣才能恢復(fù)？
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您的描述眼周肌膚出現(xiàn)黑眼圈伴著眼球凹陷這種癥狀，初步考慮是由于過度疲勞引起的，建議你保證充足的睡眠多休息，多喝水，營養(yǎng)均衡多，多食高蛋白高熱量的食物補充營養(yǎng)，多增加戶外活動，可以參加乒乓球、羽毛球等球類運動，可以有效緩解視疲勞，提高視力的作用。
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劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
您好，考慮是因為經(jīng)常熬夜，眼睛過度疲勞，眼睛周圍的皺紋會慢慢的增加眼窩也會塌陷，首先要調(diào)整健康有規(guī)律的作息時間，避免經(jīng)常熬夜，避免長時間的看電腦或者是玩手機游戲，增加營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物和含維生素c或e的新鮮蔬菜水果能有所改善。
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李建良 副主任醫(yī)師
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