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手腳有點(diǎn)麻木怎么辦？

病情描述：我今天放假在家里面對(duì)著電腦打了一天的游戲，結(jié)果手腳就麻半個(gè)鐘才緩過來，我已經(jīng)不止一次這樣了，以后如果手腳有點(diǎn)麻木應(yīng)該怎么辦？我是不是應(yīng)該補(bǔ)補(bǔ)身子呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你說的這種情況是因?yàn)樽臅r(shí)間太長，頸椎，腰椎壓迫韌帶神經(jīng)引起的肢體麻木，首先可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)按摩肌肉，促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于緩解，可以配合貼膏藥熱敷緩解，以后要注意少做低頭動(dòng)作多活動(dòng)，不要久坐，如果繼續(xù)這樣麻木癥狀會(huì)加重，不容易恢復(fù)。

  • 陳松
    陳松 主治醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    如果手腳有點(diǎn)麻木，這種情況沒有必要太擔(dān)心的，主要是因?yàn)樽臅r(shí)間太長，活動(dòng)比較少引起來的，建議注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長時(shí)間的坐著或者是某一個(gè)姿勢不活動(dòng)。這種情況一般經(jīng)過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)因?yàn)楹芸炀湍芫徑?，可以考慮口服一點(diǎn)維生素或多吃蔬菜水果，就有助于改善這種癥狀。

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孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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