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寶寶睡眠少該怎么辦？

病情描述：聽別人家的小孩總是說晚上八九點就開始睡覺了，還能夠睡到第二天早上六七點，可我家寶寶總是不到11點多不肯睡，第二天五六點又醒來了，請問寶寶睡眠少該怎么辦？怎么才能讓寶寶盡量多睡一點？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王仕奎
    王仕奎 主任醫(yī)師
    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    寶寶睡眠少可以使用安神助眠的藥物。比如用茯神、酸棗仁等藥物熬成湯水喝，可以起到很好的安神助眠作用，特別是對于因心血、肝血不足而導(dǎo)致的睡眠不足，效果不錯。其次，一些寶寶患有維生素D缺乏性佝僂病，可使用維生素D和鈣劑治療。此外，可以按揉小天心穴來緩解，小天心穴位位于兒童手掌大魚際與小魚際交接處，用拇指按壓摩擦小天心穴位，可安神助眠。

  • 余瑞俊
    余瑞俊 醫(yī)師
    湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    你好，孩子睡眠少，考慮可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題，跟孩子容易餓，或者是容易受到外界環(huán)境的影響有關(guān)系，容易對孩子的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響，建議以后需要注意引導(dǎo)孩子，多睡覺休息好，同時需要注意好孩子的飲食合理性，可以給孩子添加必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

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王仕奎
王仕奎 主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：兒童矮小癥、性早熟、肥胖癥、糖尿病、性發(fā)育異常及甲狀腺疾病，并對兒童遺尿癥、多動及抽動障礙診治經(jīng)驗豐
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