腸胃病問題怎么預(yù)防呢？
病情描述：已到了夏天的時(shí)候我的好幾個(gè)哥們都喜歡叫著大家一起去吃大排檔，但是吃了大牌檔之后我又經(jīng)常會(huì)犯腸胃炎，所以我想看看有沒有什么好的辦法能夠預(yù)防腸胃病問題的，有誰知道用什么辦法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃腸道疾病通常是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、作息不當(dāng)、環(huán)境因素等影響所導(dǎo)致，也有一部分病人是感染了細(xì)菌、病毒、原蟲、真菌、支原體、衣原體等致病病原體所引起，在預(yù)防上主要是注意飲食衛(wèi)生、飯前便后要洗手、三餐規(guī)律、不暴飲暴食、不過度熬夜、不抽煙喝酒、不吃辛辣刺激油膩的食物。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，如果腸胃功能不是太好的就需要，平時(shí)注意飲食的調(diào)理。像你這種情況就不能吃或者是少吃大排檔上面辛辣刺激性的食物，容易刺激胃黏膜，引起胃病的復(fù)發(fā)。避免誘發(fā)因素就是最好的預(yù)防措施。注意清淡飲食少食多餐。規(guī)律進(jìn)食避免暴飲暴食，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物。
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