腓骨骨折走路用腳尖還是腳跟好??？
病情描述：我最近因為劇烈運動然后我就骨折了，然后我那時候就腫了起來一大塊，現(xiàn)在已經(jīng)差不多70天了我想問問醫(yī)生腓骨骨折70天了走路用腳尖還是腳跟好?。恳驗槲易呗氛娴暮芴?。
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，腓骨骨折后70天，現(xiàn)在應(yīng)該去拍片復(fù)查一下，應(yīng)該骨折已經(jīng)基本恢復(fù)，如果拍片檢查骨折恢復(fù)良好的話，可以適當?shù)南碌毓δ苠憻?。這個鍛煉的時候，正常的走路就可以了，一般是腳尖和腳跟同時著地進行鍛煉。在活動的前期可以拄拐輔助活動，然后循序漸進的鍛煉，直到棄拐活動恢復(fù)正常。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，你的腓骨骨折，現(xiàn)在已經(jīng)70天了，骨折斷面應(yīng)當會有明顯骨痂生長，可以下地進行功能鍛煉，在功能鍛煉的時候，需要慢慢正常走路，不要用力過猛，也不用過度擔(dān)心，沒有必要只用腳尖或者腳跟走路，只要正常走路就可以了，但是一定要注意，不能過度用力，避免造成肌肉拉傷。
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