充足睡眠可預(yù)防癲癇是真的嗎？
病情描述：堂妹家族遺傳的癲癇病，并且一發(fā)起病來就會倒地抽搐，口吐白沫，而且還會有暫時的記憶缺失，有的時候還會發(fā)生驚厥，堂妹很害怕會得了癲癇。聽說充足睡眠可預(yù)防癲癇是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
是的，充足的睡眠有利于預(yù)防癲癇的發(fā)作。同時避免各種不良刺激，給病人更多的關(guān)懷，讓其感覺到溫暖。還要注意預(yù)防感冒，因為感冒是萬病之源，當(dāng)然也包括癲癲。同時也不過度勞累，要量力而行，不要熬夜。還要戒煙戒酒，因為煙酒會導(dǎo)致人體興奮。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，熬夜，休息不好會誘發(fā)癲癇發(fā)作，充足的睡眠在一定程度上能夠預(yù)防及減少癲癇發(fā)作，同時也要避免其他誘發(fā)因素，如：平日注意不要吃辛辣刺激肥膩食物，禁止飲酒，濃茶，咖啡等刺激興奮性飲料，不要一次性大量喝水，不要暴飲暴食，過飽過饑，避免緊張，焦慮等不良情緒，祝健康！
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