冬季如何防止乳腺癌的發(fā)生?
病情描述：醫(yī)生你好，我這個懶女人冬天到了穿很多衣服的時候總是會偷偷脫下內(nèi)衣，感覺這樣不僅顯胸小，還可以給它釋放自如，不知道這樣是不是有利于防止乳腺癌呢，請問冬季如何防止乳腺癌的發(fā)生?
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
防止乳腺癌的發(fā)生選擇合適的文胸進行佩戴，主要是在于提高乳腺的支撐力，防止乳房出現(xiàn)下垂。合適的文胸有利于胸部的正常生長發(fā)育，有效制止外力壓迫乳房。定期進行乳腺檢查，觀察乳腺生理狀態(tài)很重要，日常飲食以清淡為主，作息規(guī)律不要熬夜。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
冬天不穿胸罩有利于放松乳房。乳腺癌主要和心情情緒壓力過大，心情緊張，心情抑郁生氣以及內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系。所以平時要保持愉快的心情，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，少吃辛辣刺激性食物和油炸食品，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素提高免疫力，平時注意乳房清潔衛(wèi)生，可以預(yù)防乳腺癌癥。
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