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腰椎間盤突出能不能散步？

病情描述：醫(yī)生你好打擾了，我爸爸已經(jīng)56歲了，我想問一下就是腰椎間盤澎出能不能散步？我爸爸很喜歡散步的，可是他得了腰椎間盤澎出以后就不敢怎么動(dòng)了，所以我們想問下你有什么辦法呢。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰椎間盤突出這種病情是可以散步，也可以倒后走，而且腰椎間盤突出的患者不要長時(shí)間姿勢固定。但不要過多的走路，勞逸結(jié)合，減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。平時(shí)可以做針灸，推拿以及拔罐療法，減輕腰痛的發(fā)作。注意日常腰椎護(hù)理，可以配合補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。

  • 王玉泉
    王玉泉 醫(yī)師
    張家口市萬全區(qū)郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤和椎間小關(guān)節(jié)退行性變，使脊髓,血管,神經(jīng)繼發(fā)性損傷所引起的一組臨床癥狀?；加醒甸g盤突出癥的患者是可以散步的，也可以倒著走。要避免反復(fù)地彎腰，扭腰等容易引起腰椎間盤損傷的動(dòng)作，并且要加強(qiáng)腰背肌功能的鍛煉。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，完成多例
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