能幫我看下我的骨骺線閉合了嗎?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好,一般來說,20多歲的時候,骨骺已經(jīng)基本閉合了,再次增高的幾率是非常小的。身高主要和先天性的因素,后天的營養(yǎng),生長激素的分泌,體育鍛煉等有一定的關(guān)系。這些都主要是在青春期進(jìn)行的,所以在青春期要注意加強(qiáng)營養(yǎng),積極的進(jìn)行體育鍛煉,有助于增高。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你有可能是由于遺傳的原因而導(dǎo)致身材比較矮小,同時如果還沒有完全發(fā)育,還會有一定的長高空間的,您可以到醫(yī)院拍個x光片看一下,如果骨骺線還沒有閉合,平??梢远帱c(diǎn)做跑跳運(yùn)動,比如打籃球,打羽毛球,同時多點(diǎn)慢跑,多吃高鈣高蛋白的食物。
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