如何預(yù)防腦血管破裂？
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦出血是指非創(chuàng)傷性腦實(shí)質(zhì)血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20% ~ 30%，急性期死亡率為30% ~ 40%。其原因主要與腦血管疾病有關(guān)，腦血管疾病與高脂血癥、糖尿病、高血壓、血管老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血患者常因情緒激動(dòng)、奮發(fā)努力時(shí)突然發(fā)病，早期死亡率很高，多數(shù)幸存者均有不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。所以，還是要控制血壓，調(diào)整情緒狀態(tài)。
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病情分析：
腦血管爆裂，主要是由于腦部血管硬化，血液粘稠，血壓過高造成的，在平時(shí)的話要做到多吃堿性食品，新鮮瓜果，蔬菜少吃，高脂高糖糕等等食品，每年最少要體檢一次，并聽從醫(yī)生叮囑，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不可過度勞累，有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，飲食規(guī)律。
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