拔罐來減肥有哪些注意事項？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
第一，拔罐的時間不要太長。有很多人認(rèn)為拔罐的時間越長，減肥的效果就越好，但這是錯誤的，拔罐的時間太長可能會很容易導(dǎo)致水皰，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)皮膚感染，因此大家拔罐的時間不要太長，最好在15分鐘內(nèi)為好。第二，不要在同一個位置拔罐。有不少女士認(rèn)為在同一個位置反復(fù)拔罐，減肥的效果就更加好了，但這樣做會損害皮膚，皮膚可能會出現(xiàn)紅腫或破損的情況，所以使用拔罐減肥時應(yīng)該要在不同位置拔罐才行。第三，拔罐后不能洗澡。因為拔罐時身體長時間趴下，身體都會比較累，所以不少人都想著洗個澡放松下，但這是錯誤的，拔罐后身體的毛孔是還處于張開的狀態(tài)，而且皮膚也比較脆肉，如果洗澡很容易就會引起皮膚破損或發(fā)炎。第四，了解自己的體質(zhì)。雖然拔罐減肥比較輕松就消除贅肉，但不是所有人都適合用拔罐減肥的，如皮膚破損，血友病或血小板過少的人是不能進行拔罐的。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
拔罐減肥在臨床上確實得到了有效的驗證，在我們醫(yī)院有一位患者通過拔罐減肥，去掉了20多斤的肥肉，但是也因此而導(dǎo)致脾胃虛弱，經(jīng)常拉肚子，而且吃一些油膩的東西就會導(dǎo)致腹痛，那么在拔罐減肥的時候我要提醒你一下，要循序漸進的減肥，不要貪功冒進。
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