缺鈣應(yīng)該吃什么藥呢？
病情描述：我們邊上有一個(gè)男孩子，他今年15歲了，平時(shí)她是一個(gè)活蹦亂跳的人，但是聽(tīng)說(shuō)他是一個(gè)比較缺愛(ài)的人，平時(shí)如果運(yùn)動(dòng)多了，就會(huì)腿抽筋，并且還痛，請(qǐng)問(wèn)，缺鈣的人應(yīng)該吃些什么藥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
如果出現(xiàn)了缺鈣，主要是可以吃點(diǎn)維生素d軟膠囊，同時(shí)還可以配合吃點(diǎn)鈣片，同時(shí)飲食方面也要注意，主要是可以多吃豆制品，奶制品和肉類(lèi)，也可以配合多點(diǎn)曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)維生素d的生成，有利于鈣的吸收，也可以多喝骨頭湯，煲骨頭湯的時(shí)候再加點(diǎn)醋。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
平時(shí)這種小孩子是需要補(bǔ)充鈣質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，對(duì)鈣的需求量比較大，如果沒(méi)有足夠的鈣質(zhì)補(bǔ)充就會(huì)引起抽筋而且疼痛，身高發(fā)育緩慢等。缺鈣的小朋友可以吃液體鈣，ad劑，魚(yú)肝油，葡萄糖酸鋅鈣等。同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
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