我不愛(ài)說(shuō)話(huà)或者說(shuō)話(huà)沒(méi)表情,跟陌生人或者人多焦慮不安怎么辦?
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病情分析:
你好,如果你對(duì)陌生人或者人多會(huì)感到焦慮不安,這個(gè)主要是一種社交焦慮,這個(gè)不屬于自閉癥的而社交焦慮癥也是一種心理問(wèn)題,對(duì)于社交焦慮的治療,通常建議進(jìn)行心理脫敏治療,或者是進(jìn)行一些沖擊療法治療,或者是可以通過(guò)心理支持療法,敘事療法等,所以建議你去心理機(jī)構(gòu)就診。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
如果你長(zhǎng)時(shí)間缺乏與人交際,突然跟陌生人或者人多的時(shí)候,當(dāng)然就會(huì)感到焦慮不安,缺乏交際這個(gè)可能是性格內(nèi)向,但是當(dāng)你自己也因此而困擾,自己也想要有很多朋友但是不敢去主動(dòng)與人交際的話(huà)這個(gè)就屬于內(nèi)心自卑導(dǎo)致出現(xiàn)了交際障礙,如果是后種情況的話(huà)應(yīng)該去心理科室就診,接受心理醫(yī)生的心理治療。
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