我是發(fā)育不良嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
感覺臉色黃而且感覺身體長(zhǎng)得慢,有可能是和有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系,也有可能是和缺乏微量元素有關(guān)。平時(shí)要多吃一些牛奶,豆制品,牛羊肉,核桃,牡蠣,海鮮類等含鈣含鋅豐富的食物,飲食上注意葷素搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要熬夜,多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。
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趙冬 住院醫(yī)師
夏津縣白馬湖衛(wèi)生院 一級(jí)
這位朋友,從你的描述上看是由于擔(dān)心發(fā)育的問題,如果是正處于發(fā)育時(shí)期就不用太擔(dān)心,因?yàn)榘l(fā)育的每個(gè)人的個(gè)體差異會(huì)有一些
,有的人會(huì)發(fā)育得早一些,有的人會(huì)發(fā)育的晚一些,只要保持愉悅的心情,均衡的飲食,適當(dāng)?shù)淖⒁怏w育鍛煉就可以了
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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