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在家里怎樣快速解下大便？

病情描述：我一直都有便秘的毛病，從高中就開始了，也可能跟當(dāng)時沒有養(yǎng)成的良好的排便習(xí)慣有關(guān)系，現(xiàn)在更嚴(yán)重了，基本上三四天才有一次，一直想去醫(yī)院看，也沒有時間，想先問一下醫(yī)生在家里怎樣快速解下大便？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    便秘所引起的大便困難，可以吃香蕉、紅薯、蜂蜜、火龍果、牛奶等具有潤腸通便功效的食物來促進排便。對于癥狀嚴(yán)重、大便實在難以排出的，可以向肛門內(nèi)滴入幾滴香油或者涂抹肥皂液潤滑直腸、肛門，促進大便的排出。但對便秘癥狀的根本改善還需要配合日常的飲食調(diào)理、作息調(diào)理，要增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比例，以促進腸道蠕動。

  • 陳松
    陳松 主治醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，這種情況應(yīng)該考慮和自己的認(rèn)知和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議注意適當(dāng)調(diào)整飲食，特別是要多吃蔬菜水果，多吃一些含纖維比較多的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜白菜之類的蔬菜，同時要注意多喝水，適當(dāng)?shù)倪\動，可以考慮口服多潘立酮，依托比利等藥物促進胃腸蠕動。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病，善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡，
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