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腰椎間盤膨出注意事項有哪些?

病情描述:我從去年開始就感覺腰不太舒服,經(jīng)常走路走的多了就覺得腰疼,上周去拍了個ct,查了一下,醫(yī)生說我有腰椎間盤膨出。想咨詢一下,像我這個年紀的人,腰椎間盤膨出注意事項都有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腰椎間盤突出主要是勞累過度,重體力勞動引起有關。首先應該注意休息,避免體力勞動,注意保暖,避免局部受涼。必要時可以服用活性止痛藥物,癥狀明顯嚴重的應該去醫(yī)院醫(yī)生親自面診病人查體,結(jié)合拍片檢查進一步明確是否需要腰椎牽引或需要手術的情況,以免延誤病情,盡快恢復健康。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    腰椎間盤膨出的患者而且年齡比較大,需要注意鈣質(zhì)的補充。平時不要搬重物,避免翹二郎腿,不要彎腰,避免長時間久坐,或者長時間姿勢固定,盡可能減輕腰椎的負擔。平時可以是硬板床,不要睡軟沙發(fā)或者太軟的床墊。而且不要飲酒,需要適當?shù)募怪祻湾憻挕?/p>

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張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

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