精神分裂癥怎么調(diào)節(jié)？
-
-
-
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你這種情況是把自己看成病人，這樣是不好的，要自己調(diào)節(jié)，不要胡思亂想，不要閉門(mén)不出，要多出去走走看看，多和人交流，減輕思想壓力，保證睡眠充足，生活要有規(guī)律，早睡早起，做自己喜歡的事食自己喜愛(ài)的食物放松心情，保持心情舒暢，不要打游戲，制造緊張情緒
-
-
-
-
張吉祥 醫(yī)師
寧陽(yáng)縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你的這種情況還是因?yàn)閴毫Ρ容^大，情緒比較緊張引起來(lái)的。你這種癥狀也不屬于精神分裂癥的指標(biāo)，不用太擔(dān)心了。平常多和自己的同學(xué)出去走走散散步，放松一下心情，找一個(gè)空曠的地方大聲吶喊出來(lái)，把內(nèi)心的壓抑釋放出來(lái)。有什么事情可以和家人朋友多商量。不放心的話，也可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢(xún)溝通。
-
-
-
雙相情感障礙和精神分裂區(qū)別
曾亮 主治醫(yī)師
-
-
老年癡呆癥會(huì)引起精神分裂嗎
李紅娟 主治醫(yī)師
-
-
精神性尿頻有哪些癥狀
黃海 主任醫(yī)師
-
-
吃精神藥對(duì)懷孕的影響
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
精神分裂如何護(hù)理
精神分裂癥，是一組病因未明的重性精神病，多在青壯年緩慢或亞急性起病?；颊咭话阋庾R(shí)... 詳細(xì)?
-
-
得了精神分裂可否治愈
精神疾病除了會(huì)給病人朋友的身體健康帶來(lái)巨大的傷害之外，對(duì)于病人的心理健康也是會(huì)帶... 詳細(xì)?
-
-
精神分裂患者要注意什么
精神分裂癥，是以基本個(gè)性改變，思維、情感、行為的分裂，精神活動(dòng)與環(huán)境的不協(xié)調(diào)為主... 詳細(xì)?
-
-
中醫(yī)治精神分裂的方法
在眾多的身心疾病當(dāng)中，精神分裂癥是大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的一種精神疾病。精神分裂癥是一組病... 詳細(xì)?
-
-
精神分裂癥的保健護(hù)理
精神分裂癥是一種重性精神病，常常在青年緩慢或者亞急性發(fā)病。精神分裂癥早期主要表現(xiàn)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)