頭暈耳鳴胸悶是怎么回事兒?。?/h1>

病情描述：最近一個(gè)月一直都在上夜班，白天睡覺，肯定沒有晚上睡得好。所以我覺得最近可能是比較缺覺的原因。身體出現(xiàn)了很多不適的反應(yīng)。最近兩天頭暈耳鳴胸悶。怎樣才能解決我的這種狀況？

醫(yī)生回答 (2)

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  陶琨 副主任醫(yī)師
  北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  出現(xiàn)頭暈、耳鳴而且胸悶的癥狀，有可能和心臟問題有關(guān)系，有可能和值夜班比較多，過于勞累，沒有休息過來，疲乏等有關(guān)?？梢远喑砸恍┖颂遥釛椚?，紅棗，牛奶等有安神作用的食物，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，也可以去醫(yī)院檢查心電圖等檢查。

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  余作其 醫(yī)師
  慶元縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等

  病情分析：

  像你這種情況的話，有可能還是休息不好所導(dǎo)致的胸悶耳鳴頭暈的情況。所以可以上一下白班，不要上夜班了，休息好，看一下癥狀能不能緩解一下。如果癥狀能明顯緩解的話，那也不用太緊張。平時(shí)飲食的話也可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也該吃點(diǎn)蔬菜水果。