胃腸功能紊亂如何調(diào)理?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腸功能紊亂多數(shù)是與個(gè)人的飲食習(xí)慣以及心情有關(guān),平時(shí)要盡量養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律飲食規(guī)律作息時(shí)間,不吃生冷,寒涼辛辣,刺激油膩的食物,不要暴飲暴食,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高身體的抵抗力,會(huì)有助于整體癥狀的改善。一定要注意放松,必要的時(shí)候可以適當(dāng)服用藥物治療。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
你好,根據(jù)你目前描述的情況,你說經(jīng)常感覺胃腸不太好,這種情況出現(xiàn),有考慮是由于自主神經(jīng)功能失調(diào)或者胃腸功能紊亂可以引起出現(xiàn)這種情況,建議平時(shí)需要飲食多注意,不要吃辛辣刺激冰冷生硬食物,建議平時(shí)清淡飲食。如果有必要,可以應(yīng)用草藥調(diào)理。
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